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  • 日なたぼっこ

😈2月のお知らせ😈

暦の上では春と言うものの、まだまだ寒い日が続く今日この頃、皆様如何お過ごしでしょうか。


2月3日は「節分の日」です。

日常を過ごす中で上手く行かないと、ついつい誰かに当たってしまいがちになります。僻(ひが)み・妬(ねた)み・そねみ・やっかみ等を相手に思っていると、自分に跳ね返って来ます。跳ね返されると、ご自身の心身がもっと苦しくなります。

そうならない様に、豆まきをして心の中の邪気を祓ってスッキリしましょう。

それでも気分がスッキリしない・モヤモヤする時は、「日なたぼっこ☀️」にご相談下さい。少しでも、皆様の気持ちが軽くなれる様にお手伝いをさせて頂きます。

お電話お待ちしております。

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🎋7月のお知らせ🎋

色鮮やかな短冊が目に入る季節となりましたが、皆様いかがお過ごしでしょうか。 今年は梅雨入りが遅く、7月もムシムシ・ジメジメの気候で、心身が崩れ易くなるかもしれません。こういう時こそ、リラックスをする時間を増やし、体内のジメジメ感を吹き飛ばしましょう。美味しい物を戴く・お風呂に入る・友人と談話する・家族団らん等、ご自分に合ったリラックス方を見付けて下さい。 それでも、不安になる・辛い・切ない等の思い

🐌6月のお知らせ🐸

紫陽花が雨に映える季節となりましたが、皆様いかがお過ごしでしょうか。 6月は梅雨に入り、心身ともに体調が崩れ易い時期となります。 ・火をよく通した栄養のあるものを食べる。 ・お風呂にゆったり入り、心身を清潔に保つ。 ・忙しい時こそ、休息・安眠の時間を取る。 ・趣味等、好きなことで魂を元気にする。 ご自分をリラックスさせることが、何よりのパワーアップになります。 それでも、不安になる・辛い・切ない等

🎏5月のお知らせ🎏

爽やかな5月晴れに、夏の気配を感じるころになりましたが、皆様いかがお過ごしでしょうか。頬にあたる風が心地よいですね。 新生活が始まり、1ヵ月が過ぎましたが落ち着かれましたでしょうか。慣れない事や覚える事が多くて大変かと思いますが、焦らずにご自分のペースでお進み下さい。時にはゆったりした時間を持ち、心身をリラックスさせてあげて下さい。 それでも気分がスッキリしない・モヤモヤする時は、「日なたぼっこ☀

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