🎄12月のお知らせ🎄日なたぼっこ2023年12月4日読了時間: 1分今年も残すところ、あとひと月となってまいりましたが、皆様いかがお過ごしでしょうか。12月は何かと忙しくバタバタする月ですね。頑張りも大事ですが、時には休憩を取り、リラックスをされてお過ごし下さい。心身(魂と体)を元気にされ、体調を万全に新しい年をお迎え下さい。今年一年、皆様にご愛顧頂きまして誠に有難うございました。来年も変わりなくご愛顧のほど、何卒宜しくお願い申し上げます。皆様、良いお年をお迎え下さい。
🌸4月のお知らせ🌸4月に入っても、暖かかったり寒かったりの日々ですが、皆様お変りありませんでしょか。 新生活が始まり、何かと慌ただしい日々をおくると体調を崩しやすくなります。こういう時は・・。お風呂に入ってリラックスをしたり、美味しい物を戴いたり、読書等好きな事をして心と体を労ってあげてくだ...
🎎3月のお知らせ🎎三寒四温の言葉どおり寒さと温かさが入り混じる毎日ですが、皆様体調など崩されておりませんでしょうか。雷光は花粉症になり、一足早く春の訪れを感じています。 3月は親しかった方との別れ、仕事では転勤・転職・配置変え等などでバタバタしやすく、肉体的にも精神的にもあわただしい時期です...
😈2月のお知らせ😈暦の上では春とはいえ、まだまだ寒い日が続いていますが、皆様いかがお過ごしでしょうか。 寒いと心と体が縮こまり、心身のバランスが崩れやすくなってしまいます。 ・何もしたくない。 ・体が怠い。 ・気分がのらない。 等の症状が出たら、リフレッシュを心掛けてください。体を温め、美味...
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