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🌾11月のお知らせ🍁

少しずつ風が冷たくなり、秋らしくなってまいりましたが、皆様いかがお過ごしでしょうか？

秋はちょっぴり物寂しくなったり、人恋しくなったりと、心が不安定になってしまいがちです。そんな時は、リラックスして深呼吸してみて下さい。たくさん空気を吸って、体の中の毒を出すイメージで、思い切り吐き出してみましょう。モヤモヤがちょっぴり軽くなるかもしれません。

それでも気分が晴れない時は、｢日なたぼっこ☀️｣にお電話下さい。少しでも気持ちが軽くなれる様にお手伝いをさせて頂きます。

お電話お待ちしております。

残すところ、あと二ヶ月となりました。無理せずにご自分のペースでお進み下さい。

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