🎍1月のお知らせ🎍

暑中お見舞い申し上げます 海開き・山開きの季節となってまいりましたが、皆様如何お過ごしでしょうか？ 今年は早い梅雨明けで、暑い日が続きそうですね。 暑い日が続くと、心身が崩れて疲れやすくなり、気分までもが落ち込みやすくなってしまいます。 時にご自分に合ったリフレッシュをしながら、心身を崩されない様に十分ご注意下さい。 それでも、気分が晴れない・モヤモヤする等の際は、｢日なたぼっこ☀️｣にご連絡下さ

雨に濡れ、木々の緑も深みを増すこのごろ、皆様いかがお過ごしでしょうか？ ６月頃から梅雨に入りますが･･。梅雨時は雨降りが多く、太陽の日差しも少なくなる為、心身を崩しやすい時期となります。こういう時こそ、リラックスをして楽しめる時間を持ちたいですね。 それでも、気持ちがスッキリしない・モヤモヤする等の場合は、｢日なたぼっこ☀️｣にご連絡下さい。少しでも皆様の気持ちが軽くなれるお手伝いをさせて頂きます

風薫るさわやかな季節となってまいりましたが、皆様如何お過ごしでしょうか？ 5月のゴールデンウィーク中に、疲れた心と体を労って、少しでもスッキリ出来たら良いですね。 ･音楽を聞く。 ･読書する。 ･ゆったり寝て過ごす。 ･美味しいものを食べる。 等どれも楽しみですね。 それでも、疲れが取れない・心が晴れない等がございましたら、｢日なたぼっこ☀️｣にご連絡下さい。少しでも皆様のお気持ちが軽くなる様にお